欧博APP:35岁阿姨每天坚持普拉提和深蹲,练出迷人曲线,翘臀尤其惹眼

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35岁阿姨每天坚持普拉提和深蹲,练出迷人曲线,翘臀尤其惹眼

文/七月

对于美我们都有着各自的定义,有的人喜欢纤瘦类型,有的人喜欢丰满类型。不管什么样的身材,我们都害怕衰老。只有坚持运动才能既保持身材,又延缓衰老。

都说岁月是把杀猪刀,刀刀催人老,我们没办法与时间争斗,但是我们可以依靠健身去延迟衰老的时间。今天要说的这个姑娘,她就是运动让人年轻这句话最好的证明。

通过照片我们能看到她的长相还是挺漂亮的,身材是相当好,大家猜猜她多大了?其实她今年已经35岁了,在我们的认知里,35岁就算是人到中年了,有的已经结婚生子。

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因为生活和工作的双重压力,这个年纪的女人基本上都是疲惫不堪,已经没有时间再去管理身材,经营自己的外貌了。可是这个姑娘却不这样认为。

她说,不管在什么年纪,都应该注重自己的形象,尤其是女人,如果你不工作,待在家里更要注意自己的形象,千万不要邋里邋遢的。她说得没错,俗话说没有丑女人,只有懒女人就是这个道理。

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她是一个特别爱健身的姑娘,最喜欢的就是普拉提很深蹲。经常会在工作之余,通过健身来提升自己。她说健身不仅能给自己一个好的身材,还能让自己的生活充实。她觉得不管做什么事,习惯很重要,除了每天坚持练习普拉提和深蹲以外,她还坚持跑步,而且她说对于健身来说,饮食习惯也是非常重要的。

既然选择了健身就一定要管住自己的嘴巴,否则只靠运动是不会有太大效果的。现在我们看到她的身材已经很完美,尤其是丰满的胸部和挺翘的臀部,最吸引眼球。想要好身材,就要付出汗水,赶紧行动起来吧。

(图片来源于网络,侵删)
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